Me gustan los anuncios bien hechos los que llegan, ¿has visto ya los nuevos anuncios de Casa Tarradellas? , sus anteriores campañas me han gustado mucho también. Me parecen geniales y el secreto es llegar al corazón de la gente con situaciones cotidianas. Os dejo el link a su canal de You Tube, uno de mis preferidos es el de la abuelita "Venga,no os vayáis, que lo estamos pasando muy bien.Por fa." AQUÍ
Campofrío también llega al corazón, con su campaña "Mensaje al futuro" ojala a nuestros hijos no les quite nada ni nadie la sonrisa, ni todas las cosas buenas que tienen ni todo lo que son capaces de llegar a ser que no pierdan la sensación que tienen ahora de poder hacer muchas cosas, que no estén tristes que siempre tengan el espíritu que tienen en estas edades.Por si no lo veis clicando la foto os dejo su link al canal de You Tube, aquí.
Me gusta cuando paseamos en familia, en el Blog de Beatriz Millán nos propone una ruta por el campo, sencilla y muy chula El Bosque de Finlandia en Rascafría, me lo he apuntado para ir con la family.Os recomiendo seguirla también en Instagram: beatrizmillan, os descubrirá cosas interesantes, libros para peques, etc...
La palabra MOTIVACIÓN es fundamental para cualquier cosa que nos planteemos en la vida, me ha encantado este reportaje.
Descubriendo la Quinoa, seguro que has oído hablar de ella o incluso ya la has incorporado a tu dieta, si no es así no dejes de leer este post de Vitónica
Hoy día mundial del pan os dejo este precioso video:
y esta receta de pan de quinoa que nos viene genial, habrá que probarlo, la encontramos en el blog Directo al paladar.
Sigamos a gente positiva tanto en nuestra vida real como en nuestra vida virtual, en las redes sociales, desterremos a la gente tóxica que hace daño o crítica. Interesantes recomendaciones las que nos dan en este artículo de Mujer Hoy para seguir a gente positiva en redes sociales.
Y por último seguro que muchos os habéis planteado hacer yoga o a lo mejor ya lo hacéis, a lo mejor ya lo habéis descubierto. Yo me he apuntado este año a clases dos días a la semana pero he descubierto un canal de You Tube de una yogui que me ha gustado mucho: Yoga with Adriene, ofrece un campamento gratuito de 30 días, te va mandando mails, me he apuntado, ya os iré contando pero por el momento me parece muy interesante.Nos ofrece no solo mejorar nuestro bienestar físico sino también el de nuestros pensamientos. Cuando te inscribes te va a ir mandando un mail cada día, en el primero te envía un calendario con los 30 días de duración del camp. Como os digo he empezado a hacer yoga. creo que me va a venir muy bien y a parte de ir a las clases, este #yogacamp para hacer en casa me ha gustado mucho, echadle un ojo, no hay escusas solo hay que tener la motivación y ponerle ganas.Te puedes inscribir aquí.¿Te animas?
303 ideas para una vida mejor de Luis Rojas Marcos, hace tiempo oí una entrevista en el programa del fin de semana de Cristina López Schlichting en la Cope, es un programa buenísimo lleno de contenidos, podéis ver más información aquí.
Esta semana hemos empezado a hacer meditación con los niños, toda la familia, 10 minutos al día, es viable, antes de dormir, dormirán mejor, aprenderán a concentrarse a tener conciencia de si mismos, es un largo camino como la vida misma, pero creo que va a ser muy interesante.
El Mindfullness (atención plena o conciencia plena) está de moda, pero lo importante de las modas es que algunas son buenas y las podemos incorporar a nuestros hábitos de vida.A algunos niños les cuesta dormir o concentrarse, son dispersos o inquietos, incluso pueden estar estresados, cada uno a nuestro nivel tenemos nuestras preocupaciones y no por ser más pequeños son más pequeñas. Lo estamos haciendo con un libro que se llama "Tranquilos y atentos como una rana" dirigidos a niños de 5 a 12 años, incorpora un CD con 11 meditaciones guiadas. Si no sabes que regalar en los cumples o que pedirle a los Reyes, esta es una opción estupenda, apuntalo!!!
Esta semana Lucía en su blog, nos ha regalado una preciosa idea de un viaje para hacer con niños, "FAROS DE GALICIA", Me ha encantado y me lo apunto como deseo para ir con la familia.
Otra de las cosas que estoy incorporando a la vida familiar es la idea de María de "Escarabajos, bichos y Maripossas", siempre he preguntado a los niños que tal el día pero las preguntas; Dime lo mejor, lo peor y da gracias de algo del día me parece más directo y lo hacemos o a lo largo del día o por la noche. En estas edades en las que solo contestan Sí o No en las que siempre le digo sobre todo a Manu (10 años) por favor desarrolla la pregunta, jajajaja parece una tontería pero el pedirles que me digan lo mejor, lo peor y que den gracias son preguntas que ayudan a que no recibas si o no, y como dice María consigues mucha información.Leed su post es muy interesante.
Para los que os gusta Instagram y leer, os recomiendo el perfil de Marisé: la_antoniascada libro que lee lo cuelga en instagram y muy importante no hace spoiler de ninguno de ellos, muchas veces cuando nos recomiendan un libro nos cuentan demasiado no es este el caso, es recomendable 100%.
Tengo debilidad por ciertas personas que he conocido en la blogosfera, pero es que son geniales en todos los sentidos humanamente y artísticamente, Su de "Webosfritos" es una de ellas, esta semana la quiero destacar por dos motivos.
1,La calculadoraque nos permite en una receta prorratear las cantidades, más de una vez quieres adaptar los ingredientes de una receta y andas haciendo reglas de tres, con esta calculadora todo será más fácil. Además la ha incluido en cada una de sus rectas, me ha pareceido muy útil!!!
2. La segunda sus historias inventadas es un autentico placer leerla, es genial!!!!! es un momento de relajación y de deleite el leer esas historias tan bonitas, me las imagino sin ninguna dificultad y disfruto muchísimo con ellas, mil gracias!!!!!se merecen por supuesto un libro!!!!Es muy creativa y me gusta la gente creativa. Las podéis leer a través de Instagram, os dejo aquí el link.
Esta semana hemos tenido la suerte de ir a ver el partido del Real Madrid contra los Oklahoma City Thunder de la NBA. Yo soy del Estudiantes, pero reconozco que no soy antimadridista, me encanta Sergio LLul, Noccioni, Felipe Reyes, Thompkins, Carroll, son jugadores que aportan muchísimo al baloncesto y son ejemplos para todos nosotros. Disfruto muchísimo con el baloncesto me hace sonreír y disfrutar de la familia y eso es muy importante, tenemos que buscar lo que nos haga sonreir!!!
El partido fue lento, el toque NBA, espectáculo incluso antes que baloncesto, ralentiza mucho el juego pero el último cuarto y la prorroga para mi compensaron todo lo demás. El triple que Sergio Llul consiguió que fuéramos a la prorroga fue mas que genial, es un grandísimo jugador. Disfrutamos muchísimo y es una actividad que podemos hacer toda la familia, con lo cual doble disfrute. Ahora que estamos todos apuntando a los hijos a las extraescolares, el que hagan un deporte de equipo les aporta mucho, ahí lo dejo;D.
Nos os perdáis el video del triple que forzó la prorroga, como meter 5 puntos en cuatro segundos genial!!!
Y por último aunque ya muchos lo habréis visto sino todos, quería dejar presente en el blog la campaña de Ikea de CENOLOGÍA, es un momento del día que deberíamos compartir en familia. "Nada como cenar juntos para amueblarnos la cabeza" . Como veis muchas de las cosas que hoy os presento van en torno a hacer piña en familia y es que veo que crecen rápido y que todo lo que podamos compartir con ellos ahora me parece poco, todo lo que podamos aportarles para que tengan la cabeza bien amueblada bienvenido será.¿Te animas?
