Bienvenidos!!
Hoy viene al podcast Angela Arroyo Nieto, Angi, la he conocido a través de mi amiga Almudena, Angi formó parte del equipo que ayudo a su hijo Mario a superar un cáncer.
Angi nos habla de la importancia del ejercicio físico a cualquier edad, "hay que moverse" nos dice, estés o no pasando por un momento delicado de salud, pero si estas enfrentando un momento en el que tienes un tratamiento, el ejercicio físico hará que sobrelleves mejor los posibles efectos secundarios del tratamiento.
Hablamos de fundaciones, de proyectos, de un montón de cosas que esperamos ayuden o inspiren a ayudar a los que nos estéis escuchando.
Os dejo aquí algunas de las frases que nos ha dejado Angi en esta conversación:
Para hablar de salud integral
"Eres mucho más que un cuerpo y tu cuerpo es mucho más que un cuerpo físico..."
Pasar a la acción
Lo prefecto es enemigo de lo sano
progresivo , individualizado...
La acción también lleva a la motivación...
FUNDACION ALADINA su web AQUÍ
UNO ENTRE CIEN MIL su web AQUÍ
FUNDCION CAICO su web AQUÍ
FUNDACIÓN BLAS MENDEZ PONCE su web AQUÍ
FUNDACION JUEGATERAPIA su web AQUÍ
FUNDACION UAPO su web AQUÍ
Podéis encontrar a Angi en su instagram @angi.anpt
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